EnglishHub
Trang chủ / Vocabulary / Tuần 1

Kho từ vựng Health — Phần III: Cấu trúc (thành ngữ & cụm từ)

202 / 202 mục
STTTừ vựngNghĩa & ví dụCollocation & cách dùng
1
a bag of bones
idiom
gầy trơ xương
After months of illness, the patient looked like a bag of bones.
Sau nhiều tháng bị bệnh, bệnh nhân trông gầy trơ xương.
be / look like + a bag of bones · thân mật/informal
2
a clean bill of health
idiom
kết luận sức khỏe hoàn toàn tốt
After a thorough medical examination, the athlete received a clean bill of health.
Sau khi kiểm tra y tế kỹ lưỡng, vận động viên được xác nhận sức khỏe hoàn toàn tốt.
get / receive / give sb + a clean bill of health
3
a matter of life and death
idiom
vấn đề sống còn
Access to clean drinking water is a matter of life and death in many regions.
Việc tiếp cận nước sạch là vấn đề sống còn ở nhiều khu vực.
be + a matter of life and death
4
adapt to
phrasal verb /əˈdæpt tə/
thích nghi với
Patients often need time to adapt to a new treatment plan.
Bệnh nhân thường cần thời gian để thích nghi với phác đồ điều trị mới.
adapt to sth / doing sth (to là giới từ → V-ing)
5
administer medicine
collocation
cho dùng thuốc
Nurses administer medicine carefully to ensure patients receive the correct dosage.
Các y tá cho dùng thuốc cẩn thận để đảm bảo bệnh nhân nhận đúng liều lượng.
administer medicine/a drug to sb · trang trọng/formal
6
admit a patient
collocation
nhập viện bệnh nhân
Doctors admitted the patient to the hospital for further observation.
Các bác sĩ nhập viện bệnh nhân để tiếp tục theo dõi.
admit sb to hospital · be admitted to hospital = được nhập viện
7
adopt healthy habits
collocation
áp dụng thói quen lành mạnh
People who adopt healthy habits tend to live longer and feel more energetic.
Những người áp dụng thói quen lành mạnh thường sống lâu hơn và tràn đầy năng lượng.
8
alive and kicking
idiom
vẫn khỏe mạnh và hoạt động tốt
Despite his age, the old doctor is still alive and kicking.
Mặc dù đã lớn tuổi, vị bác sĩ già vẫn khỏe mạnh và hoạt động tốt.
be (still) + alive and kicking · thân mật/informal
9
at death's door
idiom
gần chết
The patient was at death’s door before receiving life-saving surgery.
Bệnh nhân gần chết trước khi được phẫu thuật cứu sống.
be + at death's door
10
back in shape
idiom
lấy lại thể trạng
After months of exercise, she finally got back in shape.
Sau nhiều tháng tập luyện, cô ấy cuối cùng lấy lại thể trạng.
get / be + back in shape
11
back on one's feet
idiom
hồi phục trở lại
After weeks of treatment, the patient was finally back on his feet.
Sau nhiều tuần điều trị, bệnh nhân cuối cùng hồi phục trở lại.
be / get + back on one's feet (one's → his/her/their…)
12
be on the mend
idiom
đang hồi phục
The patient is on the mend after receiving proper treatment.
Bệnh nhân đang hồi phục sau khi được điều trị đúng cách.
13
black and blue
idiom
bầm tím khắp người
After the accident, the patient was black and blue with bruises.
Sau tai nạn, bệnh nhân bầm tím khắp người.
be + black and blue (all over)
14
black out
phrasal verb /ˌblæk ˈaʊt/
bất tỉnh
The patient blacked out because of a sudden drop in blood pressure.
Bệnh nhân bất tỉnh do huyết áp giảm đột ngột.
nội động từ, không có tân ngữ
15
bleed like a stuck pig
idiom
chảy máu rất nhiều
The injured athlete began to bleed like a stuck pig after the fall.
Vận động viên bị thương chảy máu rất nhiều sau cú ngã.
thân mật/informal
16
blow off steam
idiom
xả căng thẳng
Many people exercise to blow off steam after a stressful day.
Nhiều người tập thể dục để xả căng thẳng sau một ngày áp lực.
Anh-Mỹ; Anh-Anh thường dùng let off steam
17
boost immunity
collocation
tăng cường miễn dịch
Eating vitamin-rich food helps boost immunity and prevent infections.
Ăn thực phẩm giàu vitamin giúp tăng cường miễn dịch và ngăn ngừa nhiễm bệnh.
18
bottle up emotions
collocation
kìm nén cảm xúc
Bottling up emotions for too long can harm a person’s mental health.
Việc kìm nén cảm xúc quá lâu có thể gây hại cho sức khỏe tinh thần.
bottle up sth / bottle sth up
19
bounce back
phrasal verb /ˌbaʊns ˈbæk/
hồi phục nhanh chóng
With proper treatment, the athlete bounced back quickly after the injury.
Nhờ điều trị đúng cách, vận động viên hồi phục nhanh chóng sau chấn thương.
bounce back (from sth) · không có tân ngữ trực tiếp
20
break a sweat
idiom
toát mồ hôi
Running uphill made the athlete break a sweat quickly.
Chạy lên dốc khiến vận động viên nhanh chóng toát mồ hôi.
21
break down emotionally
collocation
suy sụp tinh thần
Some patients break down emotionally after receiving a serious diagnosis.
Một số bệnh nhân suy sụp tinh thần sau khi nhận chẩn đoán nghiêm trọng.
break down (nội động từ) = suy sụp, bật khóc
22
break into a sweat
idiom
đổ mồ hôi nhiều
The patient broke into a sweat during the intense fever.
Bệnh nhân đổ mồ hôi nhiều khi cơn sốt trở nên nghiêm trọng.
break – broke – broken
23
break out
phrasal verb /ˌbreɪk ˈaʊt/
phát ban / bùng phát (triệu chứng)
The child broke out in a rash after having an allergic reaction to medication.
Đứa trẻ phát ban sau khi bị dị ứng với thuốc.
break out in a rash/spots · (dịch bệnh) break out = bùng phát
24
bring down fever
collocation
hạ sốt
Doctors use medication to bring down the fever in patients with severe infections.
Các bác sĩ sử dụng thuốc để hạ sốt cho bệnh nhân bị nhiễm trùng nặng.
bring down a/the fever · bring a fever down
25
build endurance
collocation
xây dựng sức bền
Long-distance running helps build endurance and improve lung capacity.
Chạy đường dài giúp xây dựng sức bền và cải thiện dung tích phổi.
26
build muscle strength
collocation
tăng sức mạnh cơ bắp
Strength training helps build muscle strength and prevent injuries.
Tập luyện sức mạnh giúp tăng sức mạnh cơ bắp và ngăn ngừa chấn thương.
27
bulk up muscles
collocation
tăng cơ
Strength training helps athletes bulk up muscles effectively.
Tập luyện sức mạnh giúp vận động viên tăng cơ bắp.
bulk up (nội động từ) = tăng cơ, tăng cân
28
burn excess calories
collocation
đốt cháy lượng calo dư thừa
High-intensity workouts help burn excess calories and improve metabolism.
Các bài tập cường độ cao giúp đốt cháy lượng calo dư thừa và cải thiện trao đổi chất.
29
burn oneself out
phrasal verb
kiệt sức hoàn toàn
Working long shifts without rest can burn oneself out.
Làm việc nhiều ca liên tục có thể khiến một người kiệt sức hoàn toàn.
oneself → myself/himself/themselves… · n. burnout = sự kiệt sức
30
burn the candle at both ends
idiom
làm việc quá sức
Working late every night and sleeping too little means you are burning the candle at both ends.
Làm việc khuya mỗi đêm và ngủ quá ít có nghĩa là bạn đang làm việc quá sức.
31
calm down
phrasal verb /ˌkɑːm ˈdaʊn/
bình tĩnh lại
Doctors encouraged the anxious patient to calm down before the medical examination.
Các bác sĩ khuyên bệnh nhân lo lắng bình tĩnh lại trước khi kiểm tra y tế.
calm down · calm sb down
32
care for patients
collocation
chăm sóc bệnh nhân
Medical staff work tirelessly to care for patients in intensive care units.
Nhân viên y tế làm việc không ngừng để chăm sóc bệnh nhân trong phòng hồi sức tích cực.
care for sb = chăm sóc (≠ care about sb/sth = quan tâm)
33
carry out tests
collocation
tiến hành xét nghiệm
Laboratories carry out tests to identify viruses and bacteria in blood samples.
Các phòng thí nghiệm tiến hành xét nghiệm để xác định virus và vi khuẩn trong mẫu máu.
carry out tests/research/an experiment
34
catch a cold
collocation
bị cảm lạnh
Children often catch a cold during seasonal weather changes.
Trẻ em thường bị cảm lạnh khi thời tiết thay đổi theo mùa.
catch – caught – caught
35
catch one's breath
idiom
lấy lại hơi thở
After running for several minutes, he stopped to catch his breath.
Sau khi chạy vài phút, anh ấy dừng lại để lấy lại hơi thở.
36
cause long-term damage
collocation
gây tổn thương lâu dài
Certain diseases can cause long-term damage to vital organs.
Một số bệnh có thể gây tổn thương lâu dài cho các cơ quan quan trọng.
cause damage to sth
37
check blood pressure/heartbeat
collocation
kiểm tra huyết áp/nhịp tim
Nurses check blood pressure regularly for heart patients.
Các y tá kiểm tra huyết áp thường xuyên cho bệnh nhân tim mạch.
38
check up on
phrasal verb /ˌtʃek ˈʌp ɒn/
kiểm tra / theo dõi
Doctors regularly check up on elderly patients to ensure their health remains stable.
Các bác sĩ thường xuyên kiểm tra bệnh nhân cao tuổi để đảm bảo sức khỏe của họ ổn định.
check up on sb · n. a check-up = buổi khám tổng quát
39
cheer up
phrasal verb /ˌtʃɪər ˈʌp/
vui lên / phấn chấn lên
Family visits often cheer up patients who are staying in hospital.
Những chuyến thăm của gia đình thường làm bệnh nhân phấn chấn lên khi họ nằm viện.
cheer up · cheer sb up
40
clear one's mind
idiom
làm đầu óc thư giãn
A walk in the park can help clear one’s mind and reduce stress.
Đi dạo trong công viên có thể làm đầu óc thư giãn và giảm căng thẳng.
41
come back from illness
collocation
trở lại sau bệnh tật
The athlete came back from illness stronger than before.
Vận động viên trở lại sau bệnh tật mạnh mẽ hơn trước.
42
come/go down with
phrasal verb
mắc phải (bệnh)
Many people come down with the flu during the cold winter months.
Nhiều người mắc phải bệnh cúm trong những tháng mùa đông lạnh.
come down with + bệnh (the flu, a cold…) · thân mật/informal
43
come round
phrasal verb /ˌkʌm ˈraʊnd/
tỉnh lại
After a few minutes, the patient slowly came round and began to breathe normally.
Sau vài phút, bệnh nhân tỉnh lại và bắt đầu thở bình thường.
Anh-Mỹ: come around · nội động từ
44
conduct a health check
collocation
tiến hành kiểm tra sức khỏe
Doctors conduct a health check to evaluate the patient’s condition.
Các bác sĩ tiến hành kiểm tra sức khỏe để đánh giá tình trạng bệnh nhân.
45
conduct surgery
collocation
tiến hành phẫu thuật
Surgeons conduct surgery to remove damaged tissue from the body.
Các bác sĩ phẫu thuật tiến hành phẫu thuật để loại bỏ mô bị tổn thương.
surgery (không đếm được) – không dùng "a surgery" với nghĩa này
46
contract a disease
collocation
mắc bệnh
Travelers may contract a disease if they are exposed to contaminated water or food.
Du khách có thể mắc bệnh nếu tiếp xúc với nước hoặc thực phẩm bị ô nhiễm.
trang trọng/formal · contract a disease/an infection
47
control disease
collocation
kiểm soát bệnh
Public health programs aim to control disease in large populations.
Các chương trình y tế cộng đồng nhằm kiểm soát bệnh trong cộng đồng lớn.
48
control outbreaks
collocation
kiểm soát ổ dịch
Health authorities work quickly to control outbreaks of infectious diseases.
Các cơ quan y tế nhanh chóng kiểm soát ổ dịch bệnh truyền nhiễm.
an outbreak of + bệnh
49
control weight
collocation
kiểm soát cân nặng
Regular physical activity helps control weight and improve metabolism.
Hoạt động thể chất thường xuyên giúp kiểm soát cân nặng và cải thiện trao đổi chất.
50
cool down after exercise
collocation
thả lỏng sau tập luyện
Athletes cool down after exercise to relax their muscles.
Các vận động viên thả lỏng sau tập luyện để thư giãn cơ bắp.
n. a cool-down (≠ a warm-up)
51
cope with
phrasal verb /ˈkəʊp wɪð/
đối phó với
Patients must learn how to cope with chronic pain during long-term treatment.
Bệnh nhân phải học cách đối phó với cơn đau mãn tính trong quá trình điều trị lâu dài.
cope with sth / doing sth
52
cough up
phrasal verb /ˌkɒf ˈʌp/
ho ra (đờm / máu)
The patient coughed up blood due to a severe lung infection.
Bệnh nhân ho ra máu do nhiễm trùng phổi nghiêm trọng.
cough up blood/phlegm
53
critical condition
collocation
tình trạng nguy kịch
The patient remained in critical condition after the accident.
Bệnh nhân vẫn ở tình trạng nguy kịch sau tai nạn.
be/remain + in (a) critical condition
54
cure disease
collocation
chữa khỏi bệnh
Scientists continue to search for new treatments that can cure diseases completely.
Các nhà khoa học tiếp tục tìm kiếm phương pháp có thể chữa khỏi bệnh hoàn toàn.
cure sb of sth · a cure for sth
55
cut down on
phrasal verb /ˌkʌt ˈdaʊn ɒn/
cắt giảm
Doctors advise patients to cut down on sugar to prevent diabetes.
Bác sĩ khuyên bệnh nhân cắt giảm lượng đường để phòng ngừa tiểu đường.
cut down on sth (sugar, salt, smoking…)
56
dead tired
idiom
mệt rã rời
After a full day at the hospital, the nurse felt dead tired.
Sau một ngày dài làm việc tại bệnh viện, y tá mệt rã rời.
thân mật/informal · feel/be + dead tired
57
deal with
phrasal verb /ˈdiːl wɪð/
giải quyết / xử lý
Doctors deal with many complex medical cases in busy hospitals every day.
Các bác sĩ giải quyết nhiều ca bệnh phức tạp tại bệnh viện mỗi ngày.
deal – dealt – dealt
58
deliver medical care
collocation
cung cấp chăm sóc y tế
Medical teams deliver medical care to patients in emergency situations.
Các đội y tế cung cấp chăm sóc y tế cho bệnh nhân trong tình huống khẩn cấp.
deliver care to sb
59
depend on
phrasal verb /dɪˈpend ɒn/
phụ thuộc vào
Successful recovery often depends on early diagnosis and treatment.
Việc hồi phục thành công thường phụ thuộc vào chẩn đoán và điều trị sớm.
depend on sb/sth (for sth)
60
develop chronic disease
collocation
phát triển bệnh mãn tính
Poor lifestyle habits may cause people to develop chronic disease.
Lối sống không lành mạnh có thể khiến con người phát triển bệnh mãn tính.
61
develop healthy routines
collocation
hình thành thói quen lành mạnh
Children should develop healthy routines such as regular exercise and good sleep habits.
Trẻ em nên hình thành thói quen lành mạnh như tập thể dục và ngủ đủ giấc.
62
develop symptoms
collocation
xuất hiện triệu chứng
Patients may develop symptoms such as fever and fatigue during infection.
Bệnh nhân có thể xuất hiện triệu chứng như sốt và mệt mỏi khi bị nhiễm bệnh.
chủ ngữ là người bệnh: sb develops symptoms
63
diagnose illness
collocation
chẩn đoán bệnh
Doctors diagnose illness by examining symptoms and conducting medical tests.
Các bác sĩ chẩn đoán bệnh bằng cách kiểm tra triệu chứng và tiến hành xét nghiệm.
be diagnosed with + bệnh = được chẩn đoán mắc…
64
die from
phrasal verb /ˈdaɪ frəm/
chết vì
Thousands of people die from heart disease every year.
Hàng nghìn người chết vì bệnh tim mỗi năm.
die of (bệnh, nguyên nhân trực tiếp) ≈ die from (nguyên nhân gián tiếp, vết thương)
65
discharge a patient
collocation
cho bệnh nhân xuất viện
The hospital discharged the patient after his condition improved significantly.
Bệnh viện cho bệnh nhân xuất viện sau khi tình trạng của anh ấy cải thiện.
discharge sb from hospital · be discharged = được xuất viện
66
disinfect a wound
collocation
khử trùng vết thương
Doctors disinfect the wound before applying a bandage.
Bác sĩ khử trùng vết thương trước khi băng lại.
67
do physical exercise
collocation
tập thể dục
Doing physical exercise regularly strengthens the heart and muscles.
Việc tập thể dục thường xuyên giúp tim và cơ bắp khỏe hơn.
do exercise (không dùng "make exercise")
68
done in
idiom
kiệt sức
After the marathon, many runners were completely done in.
Sau cuộc thi marathon, nhiều người chạy kiệt sức.
be/feel + done in · thân mật/informal
69
drop like flies
idiom
chết hàng loạt
During severe epidemics in history, people sometimes dropped like flies.
Trong các đại dịch nghiêm trọng trong lịch sử, con người đôi khi chết hàng loạt.
thân mật/informal · cũng dùng: đổ bệnh hàng loạt
70
emotionally drained
collocation
kiệt quệ về cảm xúc
Caregivers sometimes become emotionally drained after long periods of stress.
Những người chăm sóc bệnh nhân đôi khi kiệt quệ về cảm xúc sau thời gian dài căng thẳng.
feel/become + emotionally drained
71
engage in physical activity
collocation
tham gia hoạt động thể chất
People should engage in physical activity to stay healthy and energetic.
Mọi người nên tham gia hoạt động thể chất để duy trì sức khỏe và năng lượng.
engage in sth (trang trọng)
72
exercise regularly
collocation
tập thể dục thường xuyên
People who exercise regularly tend to have better cardiovascular health.
Những người tập thể dục thường xuyên thường có sức khỏe tim mạch tốt hơn.
73
face medical complications
collocation
đối mặt với biến chứng y khoa
Untreated infections may cause patients to face medical complications.
Nhiễm trùng không điều trị có thể khiến bệnh nhân đối mặt với biến chứng y khoa.
face sth (không có "with")
74
fall apart
phrasal verb /ˌfɔːl əˈpɑːt/
suy sụp hoàn toàn
Without proper treatment, a patient’s health may fall apart quickly.
Nếu không điều trị đúng cách, sức khỏe bệnh nhân có thể suy sụp hoàn toàn.
nội động từ, không có tân ngữ
75
fall ill
collocation
bị bệnh
Many elderly people fall ill during cold winter months.
Nhiều người cao tuổi bị bệnh trong những tháng mùa đông lạnh.
fall + adj (fall ill/sick/asleep) · fall – fell – fallen
76
feel dizzy
collocation
cảm thấy chóng mặt
The patient felt dizzy due to low blood pressure.
Bệnh nhân cảm thấy chóng mặt do huyết áp thấp.
77
feel like death warmed up
idiom
cảm thấy cực kỳ mệt mỏi
After the long illness, she felt like death warmed up.
Sau thời gian dài bị bệnh, cô ấy cảm thấy cực kỳ mệt mỏi.
thân mật/informal · Anh-Mỹ: death warmed over
78
feel run down
collocation
cảm thấy suy nhược
After months of stress, he began to feel run down.
Sau nhiều tháng căng thẳng, anh ấy cảm thấy suy nhược.
run-down (adj) = mệt mỏi, suy nhược
79
feel sick
collocation
cảm thấy ốm
He began to feel sick after eating contaminated food.
Anh ấy bắt đầu cảm thấy ốm sau khi ăn thực phẩm bị nhiễm bẩn.
Anh-Anh: feel sick thường = buồn nôn
80
feel under the weather
idiom
không khỏe
I think I’m feeling under the weather today, so I will stay home and rest.
Hôm nay tôi không khỏe, nên tôi sẽ ở nhà nghỉ ngơi.
feel/be + under the weather · thân mật/informal
81
feel washed out
collocation
mệt lả
After weeks of illness, she felt completely washed out.
Sau nhiều tuần bị bệnh, cô ấy cảm thấy mệt lả.
82
feel weak
collocation
cảm thấy yếu
After the illness, she felt weak and needed time to recover.
Sau khi bị bệnh, cô ấy cảm thấy yếu và cần thời gian hồi phục.
83
fight against
phrasal verb /ˌfaɪt əˈɡenst/
chống lại
Medical researchers continue to fight against deadly infectious diseases.
Các nhà nghiên cứu y học tiếp tục chống lại những bệnh truyền nhiễm chết người.
fight against sth · n. the fight against + bệnh
84
fight for one's life
idiom
chiến đấu để giữ mạng sống
Doctors worked tirelessly while the patient fought for his life in the intensive care unit.
Các bác sĩ làm việc không ngừng trong khi bệnh nhân chiến đấu để giữ mạng sống tại phòng hồi sức tích cực.
fight – fought – fought
85
fighting chance
idiom
còn cơ hội sống
Doctors said the patient still had a fighting chance after surgery.
Các bác sĩ cho biết bệnh nhân vẫn còn cơ hội sống sau phẫu thuật.
have/stand + a fighting chance
86
fighting fit
idiom
sức khỏe rất tốt
The athlete was fighting fit before the competition.
Vận động viên sức khỏe rất tốt trước cuộc thi.
be/feel + fighting fit · Anh-Anh, thân mật
87
fit as a fiddle
idiom
rất khỏe mạnh
Even at the age of seventy, he is still as fit as a fiddle.
Ngay cả ở tuổi bảy mươi, ông ấy vẫn rất khỏe mạnh.
be + (as) fit as a fiddle
88
flare up
phrasal verb /ˌfleər ˈʌp/
tái phát / bùng phát trở lại
The patient’s asthma flared up during the cold weather.
Bệnh hen suyễn của bệnh nhân tái phát trong thời tiết lạnh.
nội động từ · n. a flare-up
89
focus on
phrasal verb /ˈfəʊkəs ɒn/
tập trung vào
Public health campaigns focus on preventing lifestyle-related diseases.
Các chiến dịch y tế cộng đồng tập trung vào việc phòng ngừa bệnh do lối sống.
focus on sth / doing sth
90
follow a strict diet
collocation
tuân theo chế độ ăn nghiêm ngặt
Patients with diabetes often follow a strict diet to control blood sugar.
Những bệnh nhân tiểu đường thường tuân theo chế độ ăn nghiêm ngặt để kiểm soát đường huyết.
be on a diet = đang ăn kiêng
91
follow the doctor's advice
collocation
làm theo lời khuyên của bác sĩ
Patients should follow the doctor’s advice to recover faster.
Bệnh nhân nên làm theo lời khuyên của bác sĩ để hồi phục nhanh hơn.
advice (không đếm được) – không nói "an advice"
92
full of beans
idiom
tràn đầy năng lượng
Children who eat healthy meals are often full of beans.
Những đứa trẻ ăn uống lành mạnh thường tràn đầy năng lượng.
be + full of beans · thân mật/informal
93
get an X-ray
collocation
chụp X-quang
Doctors decided to get an X-ray to check whether the patient had any broken bones after the accident.
Các bác sĩ quyết định chụp X-quang để kiểm tra xem bệnh nhân có bị gãy xương sau tai nạn hay không.
get/have an X-ray
94
get enough sleep
collocation
ngủ đủ giấc
Getting enough sleep helps the body recover and maintain strong immunity.
Việc ngủ đủ giấc giúp cơ thể hồi phục và duy trì hệ miễn dịch mạnh.
95
get injured
collocation
bị thương
Athletes sometimes get injured during intense physical training.
Các vận động viên đôi khi bị thương trong quá trình tập luyện cường độ cao.
get + V3 (bị động thân mật)
96
get medical treatment
collocation
được điều trị y tế
The patient received medical treatment at a modern hospital.
Bệnh nhân được điều trị y tế tại một bệnh viện hiện đại.
get/receive medical treatment
97
get one's second wind
idiom
lấy lại sức lực
After resting for a while, the runner got his second wind.
Sau khi nghỉ một lúc, người chạy lấy lại sức lực.
98
get over = recover from
phrasal verb
khỏi bệnh, bình phục
After weeks of treatment, the patient finally got over the infection.
Sau nhiều tuần điều trị, bệnh nhân cuối cùng khỏi bệnh.
get over sth (luôn có tân ngữ: bệnh, cú sốc…)
99
give first aid
collocation
sơ cứu
The nurse quickly gave first aid to stop the bleeding.
Y tá nhanh chóng sơ cứu để cầm máu.
give sb first aid · give – gave – given
100
give someone a new lease on life
idiom
mang lại cơ hội sống mới
The transplant surgery gave the patient a new lease on life.
Ca cấy ghép mang lại cho bệnh nhân cơ hội sống mới.
Anh-Anh: a new lease of life
101
give up
phrasal verb /ˌɡɪv ˈʌp/
từ bỏ
Many people give up smoking to improve their lung health.
Nhiều người từ bỏ hút thuốc để cải thiện sức khỏe phổi.
give up sth / doing sth
102
go for a check-up
collocation
đi khám sức khỏe
Many people go for a check-up once a year to monitor their health.
Nhiều người đi khám sức khỏe mỗi năm một lần để theo dõi sức khỏe.
have/go for a check-up
103
go under the knife
idiom
phẫu thuật
The patient had to go under the knife to remove the tumor.
Bệnh nhân phải phẫu thuật để loại bỏ khối u.
thân mật/informal
104
green around the gills
idiom
trông xanh xao / buồn nôn
The patient looked green around the gills after the long journey.
Bệnh nhân trông xanh xao sau chuyến đi dài.
look/feel + green around the gills · thân mật
105
guard against
phrasal verb /ˌɡɑːd əˈɡenst/
phòng ngừa chống lại
Wearing protective clothing can guard against harmful bacteria in hospitals.
Việc mặc đồ bảo hộ có thể phòng ngừa chống lại vi khuẩn có hại trong bệnh viện.
guard against sth / doing sth
106
hang by a thread
idiom
mong manh / nguy kịch
The patient’s life was hanging by a thread during the emergency surgery.
Mạng sống của bệnh nhân mong manh trong ca phẫu thuật khẩn cấp.
107
have a fever
collocation
bị sốt
The patient had a fever and needed immediate medical attention.
Bệnh nhân bị sốt và cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
108
have a splitting headache
collocation
bị đau đầu dữ dội
He has a splitting headache after working all night at the hospital.
Anh ấy đau đầu dữ dội sau khi làm việc suốt đêm tại bệnh viện.
109
have itchy feet
idiom
muốn đi lại / không chịu ngồi yên
After recovering from illness, he had itchy feet and wanted to travel again.
Sau khi hồi phục, anh ấy muốn đi lại khắp nơi.
thân mật/informal
110
heal up
phrasal verb /ˌhiːl ˈʌp/
lành lại hoàn toàn
The wound healed up completely after several weeks of treatment.
Vết thương lành lại hoàn toàn sau vài tuần điều trị.
nội động từ, chủ ngữ là vết thương
111
health scare
collocation
nỗi lo sức khỏe nghiêm trọng
The sudden chest pain caused a serious health scare for the patient.
Cơn đau ngực đột ngột gây ra một nỗi lo sức khỏe nghiêm trọng cho bệnh nhân.
have a health scare
112
in bad shape
idiom
ở trong tình trạng tệ
After years of unhealthy habits, his body was in bad shape.
Sau nhiều năm sống không lành mạnh, cơ thể anh ấy ở trong tình trạng tệ.
be + in bad shape
113
in good/bad health
collocation
có sức khỏe tốt/kém
People who eat balanced diets and exercise regularly are often in good health.
Những người ăn uống cân bằng và tập luyện thường xuyên thường có sức khỏe tốt.
be + in good/bad/poor health
114
in good shape
idiom
ở trong tình trạng tốt
People who exercise regularly are usually in good shape.
Những người tập thể dục thường xuyên thường ở trong tình trạng tốt.
be/stay + in good shape
115
in the pink of health
idiom
rất khỏe mạnh
Even at the age of eighty, the old man is still in the pink of health.
Ngay cả ở tuổi tám mươi, ông ấy vẫn rất khỏe mạnh.
be + in the pink (of health) · thân mật
116
increase mortality rate
collocation
tăng tỷ lệ tử vong
Severe epidemics can increase mortality rates in affected regions.
Các dịch bệnh nghiêm trọng có thể tăng tỷ lệ tử vong ở khu vực bị ảnh hưởng.
117
just what the doctor ordered
idiom
đúng thứ cần thiết
After a stressful week, a relaxing massage was just what the doctor ordered.
Sau một tuần căng thẳng, một buổi massage thư giãn đúng là thứ cần thiết.
be + just what the doctor ordered · thân mật
118
keep a cool head
idiom
giữ bình tĩnh
Doctors must keep a cool head during emergency medical situations.
Các bác sĩ phải giữ bình tĩnh trong các tình huống cấp cứu.
119
keep fit
collocation
giữ cơ thể khỏe mạnh
Regular exercise and balanced meals help people keep fit.
Tập thể dục thường xuyên và ăn uống cân bằng giúp mọi người giữ cơ thể khỏe mạnh.
keep + adj (keep fit/healthy/warm)
120
keep one's sanity
collocation
giữ sự tỉnh táo tinh thần
Meditation helps people keep their sanity during difficult times.
Thiền giúp mọi người giữ sự tỉnh táo tinh thần trong giai đoạn khó khăn.
121
knock someone out
phrasal verb
làm bất tỉnh
The boxer was knocked out during the intense match.
Võ sĩ bị đánh bất tỉnh trong trận đấu căng thẳng.
knock sb out · be knocked out · n. a knockout
122
lead a healthy lifestyle
collocation
sống theo lối sống lành mạnh
People who lead a healthy lifestyle often experience fewer health problems.
Những người sống theo lối sống lành mạnh thường ít gặp vấn đề sức khỏe hơn.
lead/live a healthy lifestyle · lead – led – led
123
lift up spirits
collocation
nâng cao tinh thần
Encouraging words from doctors can lift up the spirits of seriously ill patients.
Những lời động viên từ bác sĩ có thể nâng cao tinh thần của bệnh nhân nặng.
lift sb's spirits
124
live life to the fullest
idiom
sống hết mình
Recovering from illness made him decide to live life to the fullest.
Việc hồi phục sau bệnh khiến anh quyết định sống hết mình.
Anh-Anh: live life to the full
125
look after = take care of = care for
phrasal verb
chăm sóc
Nurses carefully look after patients who are recovering from surgery.
Các y tá cẩn thận chăm sóc bệnh nhân đang hồi phục sau phẫu thuật.
look after sb/sth
126
look like death warmed up
idiom
trông cực kỳ mệt mỏi / ốm yếu
After several nights without sleep, he looked like death warmed up.
Sau nhiều đêm mất ngủ, anh ấy trông cực kỳ mệt mỏi.
thân mật/informal · Anh-Mỹ: death warmed over
127
lose one's mind
idiom
mất kiểm soát tinh thần
Severe stress can cause someone to lose their mind if not treated properly.
Căng thẳng nghiêm trọng có thể khiến một người mất kiểm soát tinh thần nếu không được điều trị.
lose – lost – lost
128
lose one's voice
collocation
mất tiếng
The singer lost her voice due to a throat infection.
Ca sĩ mất tiếng do nhiễm trùng cổ họng.
129
lose sleep over sth
idiom
mất ngủ vì lo lắng
Parents often lose sleep over their children’s health problems.
Cha mẹ thường mất ngủ vì lo lắng về sức khỏe của con cái.
thường dùng phủ định: don't lose sleep over it = đừng lo
130
manage stress
collocation
quản lý căng thẳng
Learning relaxation techniques can help people manage stress in their daily lives.
Học các kỹ thuật thư giãn có thể giúp mọi người quản lý căng thẳng trong cuộc sống hằng ngày.
131
medical miracle
collocation
phép màu y học
Doctors described the patient’s sudden recovery as a medical miracle.
Các bác sĩ mô tả sự hồi phục đột ngột của bệnh nhân là một phép màu y học.
132
mentally exhausted
collocation
kiệt sức tinh thần
Long working hours without rest can make people mentally exhausted.
Làm việc quá lâu mà không nghỉ ngơi có thể khiến con người kiệt sức tinh thần.
feel/be + mentally exhausted
133
monitor health
collocation
theo dõi sức khỏe
Modern technology allows doctors to monitor health conditions remotely.
Công nghệ hiện đại cho phép các bác sĩ theo dõi sức khỏe từ xa.
134
not feeling oneself
idiom
cảm thấy không khỏe
She is not feeling herself today because of a mild fever.
Hôm nay cô ấy cảm thấy không khỏe vì bị sốt nhẹ.
be + not feeling oneself (myself/herself…)
135
nurse back to health
idiom
chăm sóc cho hồi phục
Nurses helped nurse the patient back to health after a long illness.
Các y tá chăm sóc cho bệnh nhân hồi phục sau thời gian dài bị bệnh.
nurse sb back to health
136
offer treatment
collocation
đưa ra điều trị
Doctors offer treatment options depending on the patient’s medical condition.
Các bác sĩ đưa ra điều trị phù hợp tùy theo tình trạng bệnh của bệnh nhân.
137
on edge
idiom
căng thẳng / lo lắng
Patients waiting for surgery often feel on edge.
Bệnh nhân chờ phẫu thuật thường cảm thấy căng thẳng.
be/feel + on edge
138
on life support
collocation
được duy trì bằng máy hỗ trợ sự sống
The patient remained on life support for several days after the critical surgery.
Bệnh nhân được duy trì bằng máy hỗ trợ sự sống trong vài ngày sau ca phẫu thuật nguy kịch.
be/remain + on life support
139
open up emotionally
collocation
cởi mở về cảm xúc
Talking to therapists helps patients open up emotionally about their mental health struggles.
Nói chuyện với chuyên gia trị liệu giúp bệnh nhân cởi mở về cảm xúc của mình.
open up (to sb) about sth
140
out like a light
idiom
ngủ ngay lập tức
After taking the medicine, the patient was out like a light.
Sau khi uống thuốc, bệnh nhân ngủ ngay lập tức.
be/go + out like a light · thân mật
141
as pale as a ghost
idiom
tái nhợt
The patient turned as pale as a ghost after hearing the diagnosis.
Bệnh nhân tái nhợt sau khi nghe chẩn đoán.
turn/look + as pale as a ghost
142
pass out
phrasal verb /ˌpɑːs ˈaʊt/
ngất xỉu
The runner passed out after completing the marathon due to dehydration.
Người chạy bộ ngất xỉu sau khi hoàn thành cuộc thi marathon do mất nước.
nội động từ, không có tân ngữ
143
patch up
phrasal verb /ˌpætʃ ˈʌp/
băng bó / chữa trị tạm thời
Doctors quickly patched up the injured patient before sending him to surgery.
Các bác sĩ nhanh chóng băng bó bệnh nhân bị thương trước khi đưa vào phẫu thuật.
patch sb up / patch up sb · thân mật
144
perform an operation
collocation
thực hiện ca mổ
Experienced surgeons perform an operation to save the patient’s life.
Các bác sĩ giàu kinh nghiệm thực hiện ca mổ để cứu sống bệnh nhân.
perform an operation on sb
145
perform an X-ray
collocation
thực hiện chụp X-quang
Doctors perform an X-ray to detect bone fractures.
Các bác sĩ thực hiện chụp X-quang để phát hiện gãy xương.
146
prescribe medication
collocation
kê đơn thuốc
Doctors prescribe medication to control high blood pressure and prevent heart disease.
Các bác sĩ kê đơn thuốc để kiểm soát huyết áp cao và phòng ngừa bệnh tim.
prescribe sth for sb/sth · n. a prescription
147
prevent disease
collocation
phòng ngừa bệnh
Vaccination programs help prevent disease in large populations.
Các chương trình tiêm chủng giúp phòng ngừa bệnh cho cộng đồng.
prevent sb from doing sth
148
promote healthy living
collocation
thúc đẩy lối sống lành mạnh
Health campaigns promote healthy living in schools and communities.
Các chiến dịch y tế thúc đẩy lối sống lành mạnh trong trường học và cộng đồng.
149
protect against
phrasal verb /prəˌtekt əˈɡenst/
bảo vệ chống lại
Vaccines help protect against many dangerous viral infections.
Vắc-xin giúp bảo vệ chống lại nhiều bệnh nhiễm virus nguy hiểm.
protect sb/sth against/from sth
150
pull through
phrasal verb /ˌpʊl ˈθruː/
vượt qua tình trạng nguy kịch
Doctors worked tirelessly to help the patient pull through after major surgery.
Các bác sĩ làm việc không ngừng để giúp bệnh nhân vượt qua tình trạng nguy kịch sau phẫu thuật.
nội động từ · pull sb through = giúp ai qua khỏi
151
push oneself too hard
idiom
tự ép bản thân quá mức
Athletes sometimes push themselves too hard during training and risk injury.
Các vận động viên đôi khi tự ép bản thân quá mức trong luyện tập và có nguy cơ chấn thương.
oneself → myself/themselves…
152
put on medication
collocation
cho dùng thuốc
Doctors sometimes put patients on medication to control chronic diseases.
Các bác sĩ đôi khi cho bệnh nhân dùng thuốc để kiểm soát bệnh mãn tính.
put sb on medication · be on medication = đang dùng thuốc
153
raise health awareness
collocation
nâng cao nhận thức sức khỏe
Educational campaigns raise health awareness among young people.
Các chiến dịch giáo dục nâng cao nhận thức sức khỏe trong giới trẻ.
raise awareness of/about sth
154
receive treatment
collocation
được điều trị
The patient received treatment at a specialized medical center.
Bệnh nhân được điều trị tại một trung tâm y tế chuyên khoa.
receive treatment for + bệnh
155
recharge one's batteries
idiom
nạp lại năng lượng
A relaxing holiday helps people recharge their batteries after stressful work.
Một kỳ nghỉ thư giãn giúp mọi người nạp lại năng lượng sau công việc căng thẳng.
156
record symptoms
collocation
ghi lại triệu chứng
Doctors record symptoms carefully to make an accurate diagnosis.
Các bác sĩ ghi lại triệu chứng cẩn thận để đưa ra chẩn đoán chính xác.
157
rely on
phrasal verb /rɪˈlaɪ ɒn/
dựa vào
Many elderly patients rely on medication to control blood pressure.
Nhiều bệnh nhân cao tuổi dựa vào thuốc để kiểm soát huyết áp.
rely on sb/sth (to do sth)
158
respond to
phrasal verb /rɪˈspɒnd tə/
phản ứng với
The body responds to infection by producing antibodies.
Cơ thể phản ứng với sự nhiễm trùng bằng cách tạo ra kháng thể.
respond to treatment = đáp ứng điều trị
159
return to normal
collocation
trở lại bình thường
After several weeks of therapy, the patient returned to normal activities.
Sau vài tuần trị liệu, bệnh nhân trở lại bình thường với các hoạt động thường ngày.
return to sth (không dùng "return back")
160
rule out disease
collocation
loại trừ bệnh
Doctors perform several tests to rule out serious diseases.
Các bác sĩ thực hiện nhiều xét nghiệm để loại trừ bệnh nghiêm trọng.
rule out sth / rule sth out
161
run a fever
collocation
bị sốt cao
The patient began to run a fever after the infection spread.
Bệnh nhân bắt đầu bị sốt cao khi nhiễm trùng lan rộng.
run a fever/temperature · run – ran – run
162
run oneself ragged
idiom
làm việc kiệt sức
Working long hours without rest can run oneself ragged.
Làm việc quá nhiều có thể khiến một người kiệt sức.
oneself → myself/herself… · thân mật
163
run out of energy
collocation
cạn kiệt năng lượng
After several days without rest, the nurse ran out of energy.
Sau nhiều ngày không nghỉ ngơi, y tá cạn kiệt năng lượng.
run out of sth = hết sạch cái gì
164
see a doctor
collocation
đi khám bác sĩ
You should see a doctor if your symptoms last for more than a week.
Bạn nên đi khám bác sĩ nếu triệu chứng kéo dài hơn một tuần.
see/visit/consult a doctor
165
seek psychological support
collocation
tìm kiếm hỗ trợ tâm lý
People suffering from anxiety should seek psychological support from trained professionals.
Những người bị lo âu nên tìm kiếm hỗ trợ tâm lý từ các chuyên gia được đào tạo.
seek – sought – sought · trang trọng
166
seek treatment
collocation
tìm kiếm điều trị
Patients should seek treatment immediately when symptoms appear.
Bệnh nhân nên tìm kiếm điều trị ngay khi xuất hiện triệu chứng.
seek (medical) treatment for sth
167
shake something off
phrasal verb
phục hồi nhanh
He managed to shake off the cold after a few days of rest.
Anh ấy đã phục hồi nhanh sau vài ngày nghỉ ngơi.
shake off sth / shake sth off (a cold, an injury)
168
sick as a dog
idiom
ốm nặng
After eating spoiled food, he felt sick as a dog.
Sau khi ăn thực phẩm hỏng, anh ấy ốm nặng.
feel/be + (as) sick as a dog · thân mật
169
skin and bones
idiom
gầy trơ xương
After months of illness, the patient was nothing but skin and bones.
Sau nhiều tháng bị bệnh, bệnh nhân gầy trơ xương.
be + (nothing but / all) skin and bones
170
slow down
phrasal verb /ˌsləʊ ˈdaʊn/
giảm tốc độ / làm chậm lại
Patients recovering from illness should slow down and avoid heavy work.
Những bệnh nhân đang hồi phục nên giảm tốc độ và tránh làm việc nặng.
slow down · slow sth down
171
sound as a bell
idiom
khỏe mạnh hoàn toàn
After treatment, the doctor confirmed that the patient was as sound as a bell.
Sau khi điều trị, bác sĩ xác nhận bệnh nhân khỏe mạnh hoàn toàn.
be + (as) sound as a bell
172
spread infection
collocation
lây lan nhiễm trùng
Poor hygiene can cause bacteria to spread infection quickly in hospitals.
Vệ sinh kém có thể khiến vi khuẩn lây lan nhiễm trùng nhanh chóng trong bệnh viện.
spread – spread – spread
173
stay active
collocation
duy trì vận động
Doctors encourage older adults to stay active in order to maintain strong muscles and good cardiovascular health.
Các bác sĩ khuyến khích người cao tuổi duy trì vận động để giữ cơ bắp khỏe và sức khỏe tim mạch tốt.
stay + adj
174
stay calm
collocation
giữ bình tĩnh
Patients are advised to stay calm during medical examinations.
Bệnh nhân được khuyên giữ bình tĩnh khi kiểm tra y tế.
stay/keep/remain + calm
175
stay healthy
collocation
duy trì sức khỏe
Eating nutritious foods and getting enough rest help people stay healthy.
Ăn thực phẩm bổ dưỡng và nghỉ ngơi đầy đủ giúp mọi người duy trì sức khỏe.
stay + adj
176
stay hydrated
collocation
cấp đủ nước cho cơ thể
Athletes need to stay hydrated during intense physical training.
Các vận động viên cần giữ đủ nước cho cơ thể trong quá trình luyện tập cường độ cao.
≠ become dehydrated = bị mất nước
177
stay in shape
idiom
giữ cơ thể cân đối
Regular exercise helps people stay in shape and maintain good health.
Tập thể dục thường xuyên giúp mọi người giữ cơ thể cân đối và khỏe mạnh.
stay/keep + in shape ≠ out of shape
178
stick to a diet
collocation
tuân thủ chế độ ăn
Patients must stick to a diet recommended by doctors.
Bệnh nhân phải tuân thủ chế độ ăn do bác sĩ khuyến nghị.
stick to sth · stick – stuck – stuck
179
stop bleeding
collocation
cầm máu
Doctors worked quickly to stop bleeding from the deep wound.
Các bác sĩ nhanh chóng cầm máu từ vết thương sâu.
stop the bleeding
180
strengthen immune system
collocation
tăng cường hệ miễn dịch
A nutritious diet helps strengthen the immune system.
Chế độ ăn giàu dinh dưỡng giúp tăng cường hệ miễn dịch.
strengthen the immune system (có "the")
181
suffer from
phrasal verb /ˈsʌfə frəm/
mắc / chịu đựng
Millions of people around the world suffer from chronic respiratory diseases.
Hàng triệu người trên thế giới mắc các bệnh hô hấp mãn tính.
suffer from + bệnh
182
take a blood test
collocation
làm xét nghiệm máu
Doctors took a blood test to detect possible diseases.
Các bác sĩ làm xét nghiệm máu để phát hiện bệnh.
take/have/do a blood test
183
take a rest
collocation
nghỉ ngơi
Doctors advised the patient to take a rest for several days.
Bác sĩ khuyên bệnh nhân nghỉ ngơi vài ngày.
take/have a rest
184
take a turn for the worse
idiom
trở nên tệ hơn
Unfortunately, the patient’s condition took a turn for the worse overnight.
Đáng tiếc là tình trạng bệnh nhân trở nên tệ hơn chỉ sau một đêm.
≠ take a turn for the better
185
take a vaccine
collocation
tiêm vắc-xin
Children should take a vaccine to protect themselves from dangerous infectious diseases.
Trẻ em nên tiêm vắc-xin để bảo vệ bản thân khỏi các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
phổ biến hơn: get/have a vaccine, get vaccinated
186
take medicine
collocation
uống thuốc
Patients must take medicine regularly to control their condition.
Bệnh nhân phải uống thuốc đều đặn để kiểm soát tình trạng bệnh.
take medicine (không dùng "drink medicine")
187
take off medication
collocation
ngừng dùng thuốc
Doctors may take patients off medication once their condition improves.
Các bác sĩ có thể ngừng dùng thuốc khi tình trạng bệnh nhân đã cải thiện.
take sb off medication (≠ put sb on medication)
188
take up
phrasal verb /ˌteɪk ˈʌp/
bắt đầu (một thói quen)
Many adults take up yoga to improve flexibility and reduce stress.
Nhiều người trưởng thành bắt đầu tập yoga để tăng sự dẻo dai và giảm căng thẳng.
take up sth / doing sth (môn thể thao, sở thích)
189
throw in the towel
idiom
bỏ cuộc
Some patients feel like throwing in the towel during long treatments.
Một số bệnh nhân cảm thấy muốn bỏ cuộc trong quá trình điều trị dài.
thân mật/informal
190
throw up
phrasal verb /ˌθrəʊ ˈʌp/
nôn mửa
The patient began to throw up after eating contaminated food.
Bệnh nhân bắt đầu nôn mửa sau khi ăn phải thực phẩm bị nhiễm bẩn.
thân mật/informal = vomit · throw – threw – thrown
191
tough as nails
idiom
rất mạnh mẽ
Despite his illness, he remained tough as nails.
Mặc dù bị bệnh, anh ấy vẫn rất mạnh mẽ.
be + (as) tough as nails
192
under pressure
collocation
chịu áp lực
Doctors often work under pressure in emergency situations.
Các bác sĩ thường làm việc chịu áp lực trong các tình huống cấp cứu.
work/be + under pressure
193
up and about
idiom
có thể đi lại sau khi bệnh
After weeks in hospital, the patient was finally up and about.
Sau nhiều tuần nằm viện, bệnh nhân cuối cùng có thể đi lại.
be + up and about
194
warm up muscles
collocation
khởi động cơ bắp
Athletes warm up muscles before exercise to prevent injuries.
Các vận động viên khởi động cơ bắp trước khi tập để tránh chấn thương.
n. a warm-up
195
weak as a kitten
idiom
rất yếu
After the illness, the patient felt as weak as a kitten.
Sau khi bị bệnh, bệnh nhân cảm thấy rất yếu.
feel + (as) weak as a kitten
196
wear off
phrasal verb /ˌweər ˈɒf/
hết tác dụng
The painkiller gradually wore off after a few hours.
Thuốc giảm đau hết tác dụng sau vài giờ.
nội động từ, chủ ngữ là thuốc/cảm giác · wear – wore – worn
197
wind down
phrasal verb /ˌwaɪnd ˈdaʊn/
thư giãn dần
After a stressful day at work, people need time to wind down and relax.
Sau một ngày làm việc căng thẳng, mọi người cần thời gian thư giãn dần.
wind /waɪnd/ (≠ wind /wɪnd/ = gió) · wind – wound – wound
198
work out regularly
collocation
tập luyện thường xuyên
Athletes work out regularly to stay in peak physical condition.
Các vận động viên tập luyện thường xuyên để duy trì thể trạng tốt.
work out (nội động từ) = tập thể dục · n. a workout
199
wear oneself out
phrasal verb
làm bản thân kiệt sức
Working day and night without rest can wear oneself out.
Làm việc ngày đêm không nghỉ có thể làm bản thân kiệt sức.
oneself → myself/herself… · worn out (adj) = kiệt sức
200
white as a sheet
idiom
trắng bệch
The patient turned white as a sheet when the pain suddenly worsened.
Bệnh nhân trắng bệch khi cơn đau đột ngột trở nên tệ hơn.
turn/go + (as) white as a sheet
201
work oneself to death
idiom
làm việc đến kiệt sức
Some doctors work themselves to death during major health crises.
Một số bác sĩ làm việc đến kiệt sức trong các khủng hoảng y tế lớn.
oneself → themselves…
202
your days are numbered
idiom
sắp chết / không còn sống được lâu
Without proper treatment, the doctor warned that the patient’s days were numbered.
Nếu không điều trị đúng cách, bác sĩ cảnh báo rằng bệnh nhân sắp chết.
sb's days are numbered (your → his/her/their…)